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Dietas para bajar de peso en poco tiempo Las proteínas son los componentes básicos de los músculos, los carbohidratos son una fuente de energía para reponer la energía gastada en el entrenamiento y construir nuevos … Nota: Al elegir un refrigerio para bajar de peso, opte por variedades bajas en sal o fideos integrales. El bicarbonato de sodio es una sal de sodio y ayuda a restaurar el ambiente alcalino natural del cuerpo…